↓これが、

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↓一食抜きを実践したおかげでこうなりました。

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 この結果を見て、いろんな反応がありました。

 健康センターのお医者さん
「よく頑張りましたね」

 母
「何でこんなに痩せたんね?」
「朝食を抜いたんよ」
「朝食を抜いた?そんなことしたら身体壊すよ。ちゃんと三食摂らんと」
「あんたは三食しっかり摂って糖尿になったやん」
「・・・」

 コンビニのおばちゃん
「病気でもしたと?病院に行って診てもらったほうがいいよ」
「医者から痩せれと言われた結果ですよ」

 久しぶりに会った友人
「脳梗塞のせいで痩せたんか?」
「脳梗塞で入院したのは2年前。あの入院のせいで、82キロまで肥えた。病院食がおいしかったんよね」

 医者から10キロ痩せろと言われている知人(二人いる)
「どうしたらここまで痩せるんね?教えて欲しい」
「とりあえず、朝食を抜くことから始めたらいいですよ」

 義弟
「義兄ちゃん、姉ちゃんからロクな物食べさせてもらってないんやろ?」と言って、お歳暮にお菓子の詰め合わせを送ってきた。